“我老家就是人参产地，人参好不好就不说了，就说洗参，因为人参起出来都带土，所以需要洗，你们有机会去看看那些洗参人的手，都是四五十的大妈了，手嫩的跟小姑娘一样，比什么化妆品都好用......”

“人参这玩意儿营养价值就是高，我买的林下残参，20年的那种，打粉泡水喝，每天两小勺搭配几片黄芪，加班基本不觉得累.......而且对我以前经常串稀的人来说，很有效，现在基本不窜稀了。”

“人参里面含有人参皂苷，这玩意儿除了提神我好像没听说过有啥特殊作用。现在市面上的红参也不算贵，相信有奇效的自己买点吃呗。”

“奉劝一句，人参鹿茸，灵芝阿胶什么的，别乱吃，要吃也要听中医大夫的，吃错了药是要出事的。不是补药对谁都是好的，对亏虚的人来说是良药，对身体很好的人有可能就是毒药了。”